以盛夏的北阿姆斯特丹为布景的关于一对父子的故事。路西恩(Lucien)运营着一家拳击培训中央，他的生存目标就是培训他的年轻师长。他喜好措辞并且句句言之有物。他出拳很快并且反击也毫不留情。路西恩在北阿姆斯特丹是个很有名的人物。曩昔产生发火的一件不幸的事情使他变得顽固。他置信他已经掉败了，并且他不可面临本人的这个设法主意。他抑制本人的哀痛，同情只会激怒他。米切尔(Mitchel)，路西恩15岁的儿子，比他父亲要舒适得多，并且以为露出本人易受抨击打击并不像他父亲懊末路地那样是个多大的成果。路西恩不时群情朴拙，以为要直视人们的眼睛，要朝前看。这恰是他建筑在本人周围的墙。米切尔在庆祝生日的冤家和家人的烤肉会餐会上用本人的举动对峙了父亲。路西恩掉掉了掌握暴打了米切尔。当完全恢复了明智后，路西恩封锁了他的拳击中央。他措辞变得少言寡语，每件他拥有的对象都从他的指缝里溜走了。同时，米切尔做得越来越好。他以双倍的速度末尾自立，不再需求他父亲的支持。跟着面临本人曾做过的事情，路西恩末尾向将来跨出第一步，并最终兴起勇气回到他儿子身旁。